Czerwcówka TRI & SWIM CAMP — Rytro
Hotel Perła Południa, Rytro
3–7 czerwca 2026
Dziewiąta odsłona Szybkiej Czerwcówki — cztery dyscypliny, 14 jednostek treningowych w sercu Beskidu Sądeckiego.
Zdjęcia z obozu
Ładuję zdjęcia…
Dziewiąta odsłona obozu TRI & SWIM CAMP — Szybka Czerwcówka w bajecznym Rytrze. Kilka dni intensywnego, jakościowego treningu w świetnej atmosferze, w sercu Beskidu Sądeckiego.
Wyjątkowe połączenie dyscyplin triathlonowych z sesjami Hatha Jogi — mobilność, regeneracja, wyciszenie umysłu i przygotowanie ciała na większe obciążenia. W planie 14 jednostek treningowych z czterech dyscyplin.
W programie
- Pływanie — codzienne treningi na hotelowym basenie 25 m, doskonalenie techniki kraula i ekonomii ruchu
- Kolarstwo — Beskid Sądecki na szosie: doskonałe drogi, minimalny ruch, kultowe podjazdy, technika zjazdu
- Bieganie — precyzyjne treningi techniki, zdrowo i ekonomicznie
- Joga — wieczorne sesje Hatha Jogi metodą B.K.S. Iyengara
Zakwaterowanie i cena
- Hotel Perła Południa, Rytro — 4 noclegi z wyżywieniem
- Do 4 jednostek treningowych dziennie
- Ubezpieczenie NNW
- Osoba trenująca: 2 600 PLN
- Osoba towarzysząca: 1 600 PLN
- Dopłata do pokoju jednoosobowego: 500 PLN
Prowadzący
Piotr Safrończyk
Pływak z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem zawodniczym — medalista Mistrzostw Polski Seniorów, mistrz amerykańskiej ligi NCAA DII, rekordzista Europy Masters. Trener pływania w Klubie Sportowym Mako, trener personalny i nauczyciel jogi. Praktykuje jogę metodą B.K.S. Iyengara, pranajamę i medytację Vipassany. Łączy wiedzę o ciele z pływania, treningu siłowego, wspinaczki, kolarstwa, jogi i gimnastyki.
Mikołaj Luft
Trener triathlonu z blisko dwudziestoletnim stażem, zawodnik PRO, Mistrz Polski Elity w Triathlonie na dystansie średnim. Fizjoterapeuta z wykształcenia, kitesurfer i biegacz narciarski z zamiłowania. Założyciel grupy Luft TRI Team oraz młodzieżowej Junior Luft TRI Team. Organizacją obozów triathlonowych zajmuje się od początku kariery trenerskiej.
Napisz do nas
Chcesz zapisać się na
ten wyjazd?
Napisz na safronpractice@gmail.com lub zadzwoń — podam program, dostępność i szczegóły zapisów.
Napisz do mnie